‘근거 있는 치료’는 기록으로 남습니다. 조우신 교수(명예원장)의 무릎 인공관절 수술 경험과 학술 기반, 그리고 아산재건의 진료 철학을 언론 보도 · 인터뷰로 확인하세요. 수술 · 재활의 표준을 어떻게 지키는지, 어떤 원칙으로 치료를 설계하는지 담았습니다. 병원을 고를 때 필요한 객관적 자료를 모았습니다.
무더운 여름밤에는 기온이 쉽게 내려가지 않아 뒤척이다가 ‘다리에 쥐’(의학적으로 근육 선통)가 나는 경우가 많으며, 이는 갑작스러운 근육 수축이 이완되지 못해 심한 통증을 유발하는 현상입니다. 주요 원인으로는 수면 중 산소·혈액 공급이 원활하지 않은 혈액순환 저하, 에어컨 사용이나 얇은 이불 등으로 체온이 떨어져 근육이 차가워지며 경직되는 체온 변화, 과도한 운동이나 장시간 서기·앉기 등으로 하체에 피로 물질이 축적되는 근육 피로, 그리고 칼슘·마그네슘·칼륨 같은 영양소 및 수분 부족이 꼽힙니다. 다만 단순 피로로 여기고 방치하기 쉬우나 증상이 자주 반복된다면 혈액순환 문제 외에도 척추관이 좁아져 신경이 눌리는 척추관협착증 등 척추 질환 가능성도 있으므로, 불편함이 지속되실 경우 정확한 검사를 통해 원인을 확인하고 그에 맞는 치료와 예방을 하시는 것이 중요합니다.
무더운 여름밤에는 기온이 쉽게 내려가지 않아 뒤척이다가 ‘다리에 쥐’(의학적으로 근육 선통)가 나는 경우가 많으며, 이는 갑작스러운 근육 수축이 이완되지 못해 심한 통증을 유발하는 현상입니다. 주요 원인으로는 수면 중 산소·혈액 공급이 원활하지 않은 혈액순환 저하, 에어컨 사용이나 얇은 이불 등으로 체온이 떨어져 근육이 차가워지며 경직되는 체온 변화, 과도한 운동이나 장시간 서기·앉기 등으로 하체에 피로 물질이 축적되는 근육 피로, 그리고 칼슘·마그네슘·칼륨 같은 영양소 및 수분 부족이 꼽힙니다. 다만 단순 피로로 여기고 방치하기 쉬우나 증상이 자주 반복된다면 혈액순환 문제 외에도 척추관이 좁아져 신경이 눌리는 척추관협착증 등 척추 질환 가능성도 있으므로, 불편함이 지속되실 경우 정확한 검사를 통해 원인을 확인하고 그에 맞는 치료와 예방을 하시는 것이 중요합니다.